如今的社会，虽然剩男剩女遍地都是，但是，只要是结了婚的夫妻，都是希望自己能有一个健康的宝宝。幕墙人才网职场专家指出，想要孩子的白领或是其他职场女性，一定不能给自己太大的压力，同时也要戒掉生活无规律、睡眠不足、饮食随便等不良习惯。

1、怕孩子挤掉事业，年龄大成受孕最大敌人

　　女性的平均生育年龄已经从十多年前的二十五岁至少往后推了五岁。从女性生理规律来说，生育能力最强在24~29岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后87%的女性失去了受孕能力。也许生育力旺盛期是女性打拼事业的关键时期，但年轻夫妇应当及早准备，做好生育规划，理性对待职业和生育两难选择，不要等出了问题再追悔莫及，让生殖健康悄悄埋下种种隐患。

2、多次人流透支生育能力，孕育“土壤”日益贫瘠

　　多次人流透支生育能力后，很容易感染炎症，造成盆腔炎等，同时殃及输卵管。另外，多次人流会使子宫的功能层变薄，如垦伐过度的土壤会变得贫瘠。即便再次怀孕，胚胎也有可能无法“着床”或者“着床”不稳，造成流产。类似Lily这种情况的女性在广州不在少数。田主任建议职场女性尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

　  3、不洁生活用品暗藏不孕祸根

　  过度疲劳会导致机体免疫力下降，更容易和酒店不洁的毛巾等用具发生交叉感染，引起阴道炎、宫颈炎、输卵管炎等疾病。而这些疾病都会使阴道环境发生变化而导致精子的活力减弱，生存时间缩短，造成精子与卵子的结合能力下降，影响受孕。因此常出差在外的女性要注意生活用品的卫生，外出的时候尽量不用宾馆的毛巾。

　　4、职场竞争和家庭责任双重压力：酿不孕隐形杀手

　　在职场中，很多女性长期处于紧张焦虑的心理状态，又承受着来自家庭“催生”的压力，很容易引起植物神经功能紊乱，影响性激素的分泌，造成生殖功能失调，正常受孕率下降。想要孩子的白领丽人们不要给自己过大的心理压力，同时要改掉生活无规律，睡眠时间过短等不良习惯。